jak brac to

A carbo brać w dni z interwalami czy nie??A jak tak to przed czy po interwalach i czy w takiej samej ilosci jak po treningu? Bo w ten wolny dzien to raczej nie bede bral. I jeszcze takie jedno pytanie.Między posiłkiem 2 a 3 odczuwam głód lekki.Czy tak być powinno czy może zmniejszyć odstępy czasowe między tymi posiłkami?? Zmieniony przez - [...]

ile masz lat? jak ponieżej 25 to raczej nie odczujesz działania Tribulona, jak powyżej to też będzie to uzależnione od tego czy faktycznie masz mniej swojego testosteronu-swoją drogą działanie wszelkiego rodzaju tribulusów teścia wielce Ci nie podniesie, jak masz już to możesz brać 2x2 caps dziennie

hehe kolego ja prosze tylko o rozpisanie tego jak by to byl moj drugi cykl normalnie jak to ma isc 4 szczaly tygodniowo tzn 2X2(test,deca razem) czy ile ?? bo mam brac tak jak napisalem 2 strzaly po jednym i drugim w strzykawace 2 razy w tygodniu..

Dzięki Smalec. Mam okazję kupić niedrogo mutant mass. Czy do tego co juz zaplanowałem brać jest sens dorzucać jeszcze to? A jak tak to kiedy. Czy może lepiej poczekać jak skończe jedno i dopiero potem mutanta. Zaznaczam, że po tym cyklu co zaczynam chce wziąć mono. Pozdro

rozpisywanie nie ma sensu tydzień cały u***any na diete czasu nie mam , w szkole jedynie jakis jogurcik czy coś dopiero do domu jak wracam to mięsko , ryż itp Aktualnie masa powoli do przodu idzie w miesiąc ze 3 kg może poszło ale z tą siłą to nie wiem po tym antybiotyku zależało by mi brac ponad 100 :)

Gino trzeba atakować, lepiej zbić estro nawet do zera niż chodzić z Gino choć na pewno dwie połówki co 5 dni nie zbiją tak nisko, niektórzy atakują w dawce 1mg e2d i później po 0,5 e3d, poza tym ari jak przestanie brać to zaraz będzie odbicie estrogenu

Masz zblizony wzrost i wage do moeje...i powiem ci tylko tyle odpusc sobei silke narazie i zapisz sie ns jaks sztuke walki napisz z kad jestes to ci wzuce line z klubami z twojego miasta...chyba ze juz sam wiesz co masz u sibie to napisz to ludzie pomoga ci w wyborze....ale narazie odpusc sobie silke Samo walenie w worke ci nic nie da bo niestye [...]

Do LeBron777.....gosciu jestem juz po kilku cyklach po nitro,zjadlem kilka puszek xpanda nawet po terapi chock..i wiem jak brac kretke itp..a pisze tak jak bym nbie wiedzial bo jak bym pisal ze wszystko wiem to nikt by mi nie odpisal a tak to przynajmniej udam ze nie mma pojecia to zawsze ktos cos wytlumaczy,rozuymiesz?????????????????????

wiem jak brac kreatyne tylko jak racionalnie bo 8 tabletek dziennie to nie jest za duzo?? mam tego 150 wiec starczy mi na okolo 19 dni nie ejst to za malo na taki jeden cykl?? bo slyszalem ze dobrze jest 2 rano dwie po treningu i dwie na kolacje dlatego sie pytam o porade..

mam jeszcne jedno pytanie odnosnie tego carbo bo jak mam je pic tylko po treningu to nie lepiej bedzie jak kupie wiecej GainBolic i tez bede ja pil po treningu? tutaj na forum ludzie sie wypowiadaja ze lepiej Gain Bolic niz samo carbo po treningu. To jak brac te carbo czy lepiej wiecej Gain Bolic

Moim zdaniem trening fajny i prosty:-)) Białko jeżeli masz braki w diecie a jak nie to nie ma większej potrzeby. bcaa na redukcji możesz brać:-)

[...] nic nie mówi. Aktualnie biore tylko to no i mam dylemat ile tego brac ..." 1. Jesli mialbys diete nie pytalbys oto - proste 2. "...Aktualnie biore tylko to..." dobrze ze tylko "to" bo jak bys jeszcze cos tak kopiacego jak "to" bral to by Ci moglo serducho nie wyrobic, ogranicz takze chleb, i jedz duzo ogorkow.

ale ta kreatyne co posiadam to jest dobrze zabezpieczona naprawde jest taka jak przed kupieniem sypka ....dobrze ja przechowywalem z suchym i ciemnym pomieszczeniu wic mi sie wydaje ze nie mienila swoich wlasciwisci ....ok mniejsza z tym wiec chchcial bym wykorzystac ta kreatyne w koncu i jak mam brac to wszystko;;;;; to Xpand(pul puszki) + [...]

Białko stosujesz według braków w diecie, jak nie masz diety to szkoda pieniędzy, kreatyna to samo. Jak już musisz brać to białko np. porcja do śniadania + porcja po treningu, kreatyna w dt 5g przed i 5g po treningu, w dnt wcale albo 5g. Nie ma znaczenia co najpierw weźmiesz.

jak dlugo chcesz brac to najlepiej sie sprawdza opcja HCG 250iu e4d, ma racje - jezeli czujesz to ciągnij, po co schodzic aby zaczac nowa bombe, to tylko wiecej zamieszania wprowadzi do organizmu, po samym tescie nie powinnom byc problemow z odblokiem, szczegolnie jakbys przybijal hcg w ciagu cyklu. jakie dawki i co ile bijesz?

buehehe uważaj z tekstami tak bym urusł 15kg i ponad 50kg w wyciskaniu i wiele innych, sam jesteś głomb bo nie wiesz co i jak tylko robisz tak jak piszą Ci!!! żal mi takich ludzii!!! jak chcesz być wielki to najpier suple potem koksy bo jak nie to bedziesz leszczu mięki. właśnie zamierzam brać koksyi i

^z tym testosteronem jest tak samo jak przy sterydach anabolicznych, nie przestajesz brać z dnia na dzień, tylko musisz zmniejszać dawkę. Jak ćwiczysz z ciężarami to produkujesz testosteron, jak jesz jak mężczyzna, to będziesz mężczyzną. Jeżeli chodzi o obiad, to nie musisz jeść tego co ci mama zrobi, masz ręce sam zrób obiad dla siebie, czy nawet [...]

[...] wzaszadzie cos w tym moze byc .dzis łyknołem z rana 15 mg mimo ze pamietam ze e0lite mowił o dawce 10 mgt i ze chodziło własnie io ta dawke .hmmmciekawe co to teraz bedzie jak a moze lepiej brac rozkładajac na 3 dawki po jednj tabletce? jak cos to sorka boj estem dzis załatwiony co głupoty to nie ja myk myk ucikam napic sie mleczka mniamnia

[...] Pozatym przeczytaj ... http://www.sfd.pl/Bia%C5%82ko_i_Aminokwasy_w_Sportach_Si%C5%82owych-t396444.html Bardziej konkretne odzywki narazie nie wchodzą w gre. Moze kiedys jak zapisze sie na siłke, teraz chce poprostu zacząc, ale tym razem wkoncu sie przyłożyc a nie konczyc po 3 tygodniach i ledwo reke podniesc przez zakwasy. PS: Czy mozna brac [...]

Juz wiem jakie kupie co sadzicie: 1. Mono vitalamaxa dawkowanie(3x5g DT; 5g DNT) 2. L-glutamina olimpa (5-7g po treningu. DNT - nie wiem czy tez brac? jak tak to po bieganiu) 3.Ostrowia WPC 80 (3x30g DT; 1x30g DNT rano albo po bieganiu jak lepiej?) Co sadzicie jakie sugestie? i mam pytanie czy robic cykl 6 czy 8 tygodniowy? metoda Shotgun [...]